1、梨子
梨性凉，有很好的生津止渴，润肺止咳的功效，在炎热又干燥的天气里适量的多吃梨还可以起到很好的滋阴降火的功效。并且经过现代研究发现，在梨中含有极为丰富的水分和维生素C等营养物质，因此是干燥季节里最佳的水果。而且梨与川贝母粉蒸食，是我国民间传统的治疗久咳不止的良药。
2.金橘
金橘皮中含有大量的营养物质，尤其是维生素c和钙的含量最为丰富，这些营养物质可帮助患者有效的消除喉咙发炎。因此在日常生活中，患有呼吸道感染的患者不妨用金橘皮泡水喝，以此来缓解喉咙不适的各种症状。
3、枇杷
患有扁桃体发炎的患者可以通过食用枇杷来起到很好的缓解以及治疗的目的，并且我国中医指出枇杷全身都是宝，因为它全身皆可入药。枇杷的果肉具有很好的润肺利尿，清热健脾的功效，经常食用对肝脏有着很好的养护功效。并且在枇杷肉中还含有丰富的维生素c,可有效的帮助人体抗坏血因子。
扁桃体本身属于免疫器官的一部分，如果是年纪较小的儿童切除了扁桃体，可能就发挥不了其免疫作用。小小的感冒出现后可能就会导致其他并发症的出现，更容易引发急性支气管炎、支气管肺炎等疾病。因此，切除扁桃体需要慎重。如果扁桃体发炎的是孩子的话，不建议过度使用内服药，因为孩子的免疫系统不如大人完善，可以先使用纯中药的外用喷剂，如宁药尘扁喷。 它使用的是古草世家品牌，外用喷剂无副作用，一般1到2个疗程就可以见效，外喷药剂主要以乙醇、贝母、铁皮石斛、蒲公英等天然植物提取液为有效成分，对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等有杀灭作用，对皮肤表面抗菌抑菌有很好的效果。
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