口臭一直是困惑着大家的难点,伴随着生活水平的提升,哪些口臭啊!牙龈发炎啊!龋齿啊!即便你再怎么刷牙,都是有口腔疾病产生。令人头痛的口臭,大家应该怎么办呢?不要着急,我们可以看一下这12个偏方,指不定就会有合适你的。
1、柠檬汁 柠檬能影响唾沫代谢,减少因鼻子堵、口干舌燥或口腔内残留食物造成的厌氧发酵病菌产生的口气,还具备生津止渴、解渴、去暑的作用。
2、山楂 山楂果性酸,味微甘平,有散瘀化滞、清胃、除口酸臭的作用。
3、金橘 金橘对口臭伴胸闷气短食滞很有效,可用新鮮金橘5~6枚,清洗嚼服。还具备芬芳清眩、疏肝理气健脾胃的作用。
4、纯蜂蜜 纯蜂蜜具备润肠通便、化消除腐的作用,对严重便秘造成的口臭颇有效。
5、茶叶 用浓茶水漱口清洁或口嚼茶叶可去口臭。特别是绿茶叶,常喝绿茶能够调整胃肠造成的口臭。
6、鲜青菜叶汁。取新鮮的蔬菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)自来水清洗整洁,凉白开水冲一遍,晾晒,随后用刀剁碎,用果汁机取汁。也可放到器皿内捣碎,绞汁,再用整洁沙布过滤。服食时可添加少量凉白开水,每日早中晚各饮1杯,坚持不懈两个星期。便可奏效。
7、莴笋 将莴笋切片,用椭盐适量拌一下,放一会儿后倒掉盐汁水,兑入高品质生抽、鸡精少量,再浇上少量色拉油,做为凉抖菜,口感颇佳。将莴笋叶剁碎,用少量精盐渍一会儿,再浇上色拉油,既可做为菜式,又可去口臭。
8、鲜藕 藕中带有很多的糖分及丰富多彩的钙、磷、铁等和多种营养元素,具备清热解毒、益气养血、除烦等作用,服用时可用鲜藕以文火煨烂,切成片后添加适量纯蜂蜜,能去口臭并五心烦热。
9、豆瓣菜 豆瓣菜性凉,含有丰富的维他命及其矿物,能清热润肺,清除口腔内部和胃肠,推动胃肠消化和吸收,身体消化不良和胃热清除了,口臭就没了。
10、糖水 如果常心烦发火,在临睡前喝1杯糖水。由于喝糖水后,可使身体产生血清素,血清素进到人的大脑,能抑制大脑皮质的激动而便于入眠。不过,糖尿病人不适合选用此方法,以防造成血糖值增高。
11、香薷 黄连10克,香薷、藿香、益智仁、白蔻、砂仁、山姜、高良姜、山柰、甘姜松、香附、八角茴香各10克,共研粉末,每天早中晚各擦牙1次,用以医治口臭。
12、莲子 莲子芳香爽口,具备补心益脾、宁心安神等作用。近些年,科学家历经实验确认,莲子中带有的莲子碱、芬芳甙等成份有镇定功效。除此之外服用莲子后可推动胰腺代谢甘精胰岛素,从而提升5-5羟色胺的需求量,能安神助眠。
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